MINDFULNESS

Un percorso per la riduzione dello stress basato sulla pratica della consapevolezza
(Protocollo MBSR)

RIVOLTO A PAZIENTI ONCOLOGICI IN FOLLOW UP E FAMILIARI

Martedì 1 ottobre 2019 dalle 17:30 alle 18:30 presentazione del corso per la RIDUZIONE DELLO STRESS basato sulla MINDFULNESS presso la sede AVAPO MESTRE in viale Garibaldi 56 Mestre.

Durante l’incontro approfondiremo che cosa sia la mindfulness da un punto di vista teorico e pratico e nello specifico verrà presentato il corso per la riduzione dello stress basato sulla mindfulness (protocollo MBSR).
Esploreremo i benefici che questo percorso può portare nel ridurre lo stress, aumentare la capacità di gestire le emozioni difficili e i pensieri ricorrenti e più in generale nel migliorare la qualità della vita in chi si è trovato ad affrontare la malattia oncologica (paziente e familiare). L’attività viene svolta da Fondazione Avapo in collaborazione con Fondazione Carpinetum.

Conduce il corso:
Lucia Bazzo, psicologa-psicoterapeuta AVAPO Mestre, istruttrice di protocolli Mindfulness-Based. Formata dal Mindfulness Professional Training di AIM -Associazione Italiana Mindfulness.

IL CORSO E’ GRATUITO E A NUMERO CHIUSO DI PARTECIPANTI.
Per partecipare alla presentazione del corso si richiede conferma di presenza per organizzare al meglio l’incontro.
Telefonare presso sede di AVAPO Mestre: 041 5350918
oppure
scrivere a: info@avapomestre.it